Jest to względnie nowa dyscyplina, która świeci triumfy dopiero od kilkunastu lat
Jeżeli w ciele brakuje jakiś czynników mineralnych, czy witamin, najprędzej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są wybitnie czułe na stres, warunki środowiska, wyczerpania i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy zacząć od wewnątrz, albowiem żadne dekorujące szampony nam nie pomogą, jeżeli włosy nie będą odpowiednio odżywione od wnętrza. Kluczowymi substratami, jakie powinny odnaleźć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie cery, ma wpływ na wytrzymałość i wygląd włosa, wolno go odnaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Kolejnym czynnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Korzystne okazują się też preparaty typu loxon 2. Niedobór żelaza w diecie może przyczynić się do łysienia, odnajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie wyłącznie element budulcowy, ale też włosy go potrzebują. Najlepszym zalążkiem wapnia jest mleko. Również znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w zwłaszcza dokuczliwy sposób odczuwają jej brak, wskutek tego powinniśmy nie dopuszczać do jej niedostatków.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. http://hennedesign.de
4. kliknij, aby sprawdzić
5. pełna treść